生活指南

维生素吃多了竟会闹出人命?一文了解维生素!

人们发现,夺取第二位科考队员性命的,竟是狗狗肝脏中丰富的维生素A。这是为什么?

冬天,男人若是不差钱,多吃5种“扶阳”食物,补充体力精神足

冬天来了,气温逐渐降低,天气也变得干燥,女人们可以通过食补,多吃点银耳、红枣等等,来补充气血,让身体更舒服,更顺利过冬。那么男人,如果想要补充体力,冬天更顺利的话,该怎么办呢?

降低死亡风险近一半,柳叶刀公布人类最佳运动,不是足球和游泳

哪些运动对健康更有益?是足球运动吗?对于这个问题,并不是每个人都知道正确的答案。

隐藏在艺术名作中的甲状腺疾病,从蒙娜丽莎说起

对于蒙娜丽莎所患的疾病,历史上可谓是众说纷纭,比如有科学家通过她左上眼睑眼角内侧的凸起,以及右手背虎口处的肿块,判断蒙娜丽莎是一名家族性高胆固醇血症(Hypercholesterolemia)患者。

为什么有人天天喝酒,身体还很好?可能与这4个习惯有关!

酒文化在我国已经存在上千年,古人就将饮酒作诗当作人生一大乐事。

9种错误的早餐吃法,容易血糖波动大,看看你有吗?

糖友的早餐,关乎一天的营养平衡和血糖稳定。吃对了早餐,不仅能快速补充隔夜状态下消耗的营养,让自身充满活力和精气神,应对白天的工作,还能在饱腹的情况下保持血糖稳定。

吃得少一点,寿命更长?到底吃多少才健康?科学的解释来了

研究发现,成年人减少热量摄入胸腺周围的脂肪明显减少,变得更有活力,衰老更慢。该研究被《每日邮报》报道。

这2个方法吃红薯升血糖快,按这3个方法吃升血糖慢,你吃对了吗

为什么有的糖尿病病友说吃红薯后血糖飙升,有的糖尿病病友说吃红薯不影响血糖?关键是吃的方法不一样。

人到中年,不睡三觉,不去三地,不喝三酒!

人到中年,一定要记住不睡三觉,不去三地,不喝三酒。

头皮上抠下来的小颗粒,到底是什么东西?

挠头皮的时候,是不是经常能抠下一些小颗粒?看着手指缝里带血痂、疱疹的小颗粒,你的小脑袋里会不会满是问号?