生活指南

吃完柚子皮别扔!这样做好吃又养生

又到了柚子上市的季节!柚子清香、酸甜、凉润,是秋季食疗养生的首选之品。

不沾烟酒、不近女色的男人大部分都是这三种人,大家觉得对吗

如果一个男人能做到既不沾烟酒,又不近女色,可以说是相当难得了。那么这样的男人有哪些特征呢?我们一起来看一下吧。

哈?啤酒肚不是喝啤酒喝出来的?那为啥叫啤酒肚

啤酒肚可不是什么“成功的象征”哦,反而对身体有害。如果你已经有这种趋势的话,赶快在生活习惯上多多注意吧!

德尔塔新冠病毒继续变异,听说希腊字母不够用了……

世卫官员:若希腊字母用完 考虑用星座命名变异新冠毒株。

没错!红枣真的不补铁!它到底补的是哪里?

俗话说“日食三颗枣,百岁不显老”。说起红枣,很多人都知道它有“补血”的功效。

黄帝内经揭秘:女人为啥老得快?再不知道就晚了!

生长规律注定女人长得快、男人老得慢?

一天别吃太多鸡蛋?哪些人可以多吃点?关于吃鸡蛋的问题要明确

吃鸡蛋,太少不行,太多也不行;吃油大的鸡蛋不行,吃生鸡蛋同样不行。用理智的态度品鉴鸡蛋,适量品鉴,愿各位从鸡蛋中收获幸福。

得了糖尿病控制血糖,要注意这5个件事,或能远离并发症

糖尿病患者的重中之重就是要将血糖控制在标准范围内,这样才样才可以远离并发症,避免健康与寿命受到影响。

想健康长寿,年过五十就要注意这几件事,做好了百岁不是梦

如果你年龄到了70岁,或者还是中年人,那么一定要注意,70到79岁是长寿“关键期”,提前做到这几点,想要长寿并不难。

午睡是个技术活,你的午睡合格吗?

晚上太晚睡,早上太崩溃,因此很多人已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是,我躺、我靠、我趴,坚决午睡主义!