生活指南

我们的指甲常接触外界，所以易发生病变。

听说食物的热量值差异很大，怎样简单判断其高还是低呢？

骨质疏松症是一种严重危害骨骼健康的慢性疾病，尤其是中老年女性要提高警惕。

日常饮用过烫的热饮会大幅增加患食道癌的风险。

人的一生都需要运动，不过各年龄段的人都有其特点，因而锻炼也有相应的注意事项。

那究竟鸡蛋是“好”还是“坏”？我们来深入看看。

营养不良会降低肿瘤患者生活质量、缩短生存时间，营养治疗不足也是目前肿瘤患者5年生存率不高的重要原因之一。

这个消化道癌里包括哪些癌症呢？说出来大家都熟悉：肝癌、胃癌、结直肠癌。

吃红枣还有不少讲究，养生族不妨来学一学。

但对某些人来说，吃得太多太频繁，也会对人体产生明显的副作用。