生活指南

看指甲能辨疾病

我们的指甲常接触外界,所以易发生病变。

四招判断食物热量高低

听说食物的热量值差异很大,怎样简单判断其高还是低呢?

胖人更容易骨质疏松?

骨质疏松症是一种严重危害骨骼健康的慢性疾病,尤其是中老年女性要提高警惕。

茶饮越热越好?专家称过烫将增加患食道癌风险

日常饮用过烫的热饮会大幅增加患食道癌的风险。

老中青锻炼各有注意事项

人的一生都需要运动,不过各年龄段的人都有其特点,因而锻炼也有相应的注意事项。

心内科专家跟你谈谈鸡蛋的好坏

那究竟鸡蛋是“好”还是“坏”?我们来深入看看。

少吃不能“饿死肿瘤”

营养不良会降低肿瘤患者生活质量、缩短生存时间,营养治疗不足也是目前肿瘤患者5年生存率不高的重要原因之一。

7类人容易患消化道疾病

这个消化道癌里包括哪些癌症呢?说出来大家都熟悉:肝癌、胃癌、结直肠癌。

吃红枣治贫血? 不靠谱!

吃红枣还有不少讲究,养生族不妨来学一学。

八种人要少吃番茄

但对某些人来说,吃得太多太频繁,也会对人体产生明显的副作用。