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西北同乡会的大功臣雷巧玲老师因病于2023年3月23日早上10时在美国大华府仙逝，享年80岁。

为了鼓励写作阅读、磨练评论技巧、欣赏多元意见、提升写作能力，“写·阅·评·聚”将于4/3举行第一五二回聚会。

十数天前，我在老人公寓大院里散步，忽然听到雁叫声，抬头看到一队大雁从头上掠过，向北飞去。心中一惊，啊！雁来了，春天来啦！

三只小猫每天都高高兴兴地生活在我家里面，又吃又睡，又玩又闹。好奇的米乐，可爱的美悦和傻傻的麦喽给我的生活里带来带来了无穷的幸福和快乐。

我们到底为什么会头痛呢？答案可没那么简单。

老人养生除了坚持锻炼外，还应该从饮食上下功夫，给身体补充足够的营养。