一对朋友夫妇来美旅游，我们在纽约小聚。我看他们俩容光焕发，健康情况比以前更好，便向他们请教养生之道。

用数脉搏自测心功能、观尿液自测疲劳、凭感觉自测睡眠等，男性朋友们可以参考自测。

长期不刷牙可能会引发肺炎？专家表示：确实有关系！

我相信每个人都知道，对人体来说，保持充足、优质的睡眠，对身体健康有一定益处，如果睡眠质量得不到保证，也会造成身体健康受损，导致许多疾病，对身体的影响是很大的。

吸烟、饮酒都属于不良习惯，相比于饮酒而言吸烟的危害性更大。因为烟草中不仅含有危害身体健康的尼古丁。

酒浸就是中药材软化方法之一，系取净制或切制的药物置适宜容器内，加入多量的酒，浸泡或浸渍药物一定时间，使其得以充分吸收的炮制方法。

夏天这么热，养阳不会更上火吗？冬天这么阴冷，养阴不是会让自己的身体更加寒凉吗？

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘焙等工序制作而成。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

人的手指甲上，为什么会有月牙？

自称“吃瓜群众”的人，凑在一起聊八卦的时候手里拿的往往不是西瓜，而是瓜子。一旦开始，口干舌燥、嘴皮磨破都停不下来，越嗑越上头。