生活指南

73岁健走达人张艺谋/69岁抗癌斗士李雪健:健康生活啥时开始都不晚!

但要数步数达人,小编认为应该颁给这部剧的导演张艺谋,现实中张艺谋每天都会以中高速度快走5公里。

加热有毒?孩子吃了会变笨?关于味精的真相,一次说清

味精是我们生活中常见的一种调味品和食品添加剂,味精的应用给我们带来了酸甜苦咸外的第五种味觉体验“鲜”。

男子连喝两场酒致酒精中毒死亡?一个人喝多少酒能把自己直接喝死?

男子连喝两场酒致酒精中毒死亡?一个人喝多少酒能把自己直接喝死?

五年是癌症患者最大的坎吗?生存超过五年接下来该做什么?

有人问,癌症患者如果度过了五年生存期,接下来应该做什么?

老年人补充维生素D,除了晒太阳,还能怎样做?

不过大多数老年人缺钙的原因,不是吃的钙不足,而是身体缺少维生素D。

那些看起来吃不胖的人,她们做对了哪件事?

她们尊重自己的饥饿感,饿了才吃,饱了就停。爱吃的啥都吃,所以你会诧异,她怎么吃泡面,吃油条,吃葱花饼,吃汉堡,还这么瘦?

春节期间剩饭剩菜太多啦!如何安全处理?

民间因为吃隔夜菜而引发食品安全问题的新闻屡见不鲜,关于剩菜的安全性是很多人都非常关心的,怎么保存剩菜既不浪费又能保证食品安全呢?这是值得关注的事情。

美国FDA计划简化新冠疫苗接种 类似流感疫苗每年一次

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在外吃得越多,寿命越短!3.5万人大样本:每天≥2次在外就餐,全因死亡率增加49%!

众所周知,经常在外吃是真不好。但“不好”到什么程度?

久坐一天的死亡风险,运动多久才能补回来?

自从大约十年前,“久坐”(sedentary)这一名词第一次被提出之后,它就成为了诸多打工人的养生大敌。