生活指南

最聪明的婚姻之道:做“聋哑夫妻”

一对朋友夫妇来美旅游,我们在纽约小聚。我看他们俩容光焕发,健康情况比以前更好,便向他们请教养生之道。

男人健康的标准是什么 男性健康自测八大方法

用数脉搏自测心功能、观尿液自测疲劳、凭感觉自测睡眠等,男性朋友们可以参考自测。

长期不刷牙会引发肺炎?确有关系!牙周炎竟与这么多全身疾病有关…

长期不刷牙可能会引发肺炎?专家表示:确实有关系!

俗话说:睡觉不能“脚朝西,头朝东”,是迷信还是有科学依据呢?

我相信每个人都知道,对人体来说,保持充足、优质的睡眠,对身体健康有一定益处,如果睡眠质量得不到保证,也会造成身体健康受损,导致许多疾病,对身体的影响是很大的。

女性吸烟的危害性是否大于男性?看完这4个,希望你下决定戒烟

吸烟、饮酒都属于不良习惯,相比于饮酒而言吸烟的危害性更大。因为烟草中不仅含有危害身体健康的尼古丁。

从古到今说药酒,治病?保健?品鉴?药酒的千年发展史

酒浸就是中药材软化方法之一,系取净制或切制的药物置适宜容器内,加入多量的酒,浸泡或浸渍药物一定时间,使其得以充分吸收的炮制方法。

冬天阴冷,为什么还要“养阴”?

夏天这么热,养阳不会更上火吗?冬天这么阴冷,养阴不是会让自己的身体更加寒凉吗?

养生须知:菊花茶的功效与禁忌

菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶。菊花茶经过鲜花采摘、阴干、生晒蒸晒、烘焙等工序制作而成。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。

有的人指甲上有月牙,有的人却没有。你知道为什么吗?

人的手指甲上,为什么会有月牙?

专家揭秘嗑瓜子的五大好处

自称“吃瓜群众”的人,凑在一起聊八卦的时候手里拿的往往不是西瓜,而是瓜子。一旦开始,口干舌燥、嘴皮磨破都停不下来,越嗑越上头。